هل تعلم : أنه بإمكانك تحويل نفسك إلي عبقري |

هل تعلم : أنه بإمكانك تحويل نفسك إلي عبقري |

- عندما تقوم بتحدي قدراتك العقلية بواسطة تعلم أشياء جديدة والخروج 

لماوراء حدود منطقتك العقلية المريحة ، فإنه بذلك تقوم بإيجاد نهايات

 طرفية بروتوبلازمية متشعبة جديدة وخلايا عصبية جديدة لاجزء جديدة 

من مخك.

 وبذلك فإنه تزيد من نسبة ذكائك ! ولكن من جهة اخري ، إذا توقفت 

عن متابعة تلك العملية ، كما يفعل الكثير منا عندما نتوقف عن متابعة

 تلكالعملية ، كما يفعل الكثير منا عندما نتوقف عن متابعة الدراسة

 الرسمية ونجد انفسنا منشغلين بضغوط العمل والعائلة ، فلن نبقي 

علي حالنا فقط ،بل ستنخفض فعلياً كثافة المادة المكونة للمخ لدينا .

حيث إنك ستفقد كتلةالنهايات الطرفية البروتوبلازمية المتشعبة والخلايا

 العصبية . ستنفقد ذكاءك بالفعل .

- ولكن الاخبار الجيدة أنك لن تفقد القدرة والامكانية علي استرداد مستوي

ذكاءك السابق أو حتي الوصول لمستويات أعلي مما كنت عليه . قد

يصعب تصديق هذا ، خاصة إذا كنت حاولت مؤخراً تعلم أشياء جديدة في

حياتك ووجدت الامر أكثر صعوبة بكثير مما كان عليه عندما كنت أحدث

سناً . تذكر أن الامر يستلزم بعض الوقت لتسخين وإحماء عضلات التعلم

لديك وإعادة تكييف نفسك لتعلم أشياء جديدة إذا أهملت هذا الجزء منك

وجعلته خاملاً بلا نشاط مدة طويلة . إذا توقفت عن تحفيز عقلك بالتعلم

لمدة 5 ، 10 ، 20 عاماً فليس من الواقعية أنك ستكون قادراً علي القفز

 مرة أخري عائداً لنفس الوظائف والقدرة العقلية التي يتمتع بها طالب

متمرس .

- ولكن اقتحم بشجاعة ! فلم تفقد فرصتك بعد ، إن تحقيق هذا موجود

بداخلك . مهما كانت النقطة التي تبدأ من عندها الان ، فأنت تملك القدرة

بداخلك علي أن تكون أكثر ذكاء مما كنت عليه في أي وقت مضي ،

لا يهم إن كنت طالباً راسباً أو حاصلاً علي درجة الدكتوراه . مازال

بإمكانك تحقيق أكثر مما حلمت به من قبل .

اتمني ان يكون الموضوع قد راق لكم

انتظرونا في مزيد من الاطروحات

وفقكم الله لما يحبه ويرضاه

M.G

اقرء المزيد

هل تعلم : يوجد اكثر من كمبيوتر بداخل عقلك |

تم توصيف العقل البشري بأنه أقوي كمبيوتر يمكن تصوره ، وهذا

الوصف دقيق لابعد حد  .. ففي حقيقة الامر ، العقل البشري عبارة

 عن جهاز كمبيوتر بالغ القوة لدرجة مبهرة مكون من خلايا

إلكترو- كيميائية حيوية . ولكنه اكثر بكثير من هذا الوصف .

فكثافة المادة المكونة للمخ ونظام الاتصالات الفعال الذي يعمل

علي نحو ممتاز فيما بين اجزاء المخ المختلفة علي المستوي الهيكلي

المكون للمخ كل هذا دفع عملية التفكير في آليات عمل المخ لابعد من

مجرد النظرة الميكانيكية . نحن أكثر من مجرد أجهزة كمبيوتر

ذات قدرة عالية علي العمل وتتضمن العديد من الوظائف الخطية .

 حيث أن الوظائف البيولوجية لعقلنا أدت بنا لدخول وتجاوز حدود عالم

من التعقيد ، والابداعية ، والادراك الذاتي يمكن لعلماء الكمبيوتر أن

يحلموا به فقط .

وبناء علي ماتم إدراكه من علم بيولوجية العقل ، بجانب إكتشافات

 العلماء علي مدي الاعوام الخمسة والعشرين الماضية ، فإن الخبراء

توصلوا لنتيجة وهي أننا نستخدم فقط ما يوازي 2 – 10 % من قدراتنا

الكامنة للقيام بعلميات التفكير العليا . إن وعي وإدراك النتائج التي

تضمنها هذا البحث الذي أجري علي قدراتنا الدراسية والتعلمية

يعد البداية للوصول إلي باقي قدرات وإمكانيات العقل . 

انتظرونا في مزيد من الاطروحات

تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية 

في رعاية الله وامنه 

M.G

اقرء المزيد

ما يجب اتباعه لتشجيع هدوء الاعصاب ووضوح الذهن |

ما يجب اتباعه لتشجيع هدوء الاعصاب ووضوح الذهن |

ما يجب اتباعه لتشجيع هدوء الاعصاب ووضوح الذهن :

- تنظيم استخدام الوقت بما يكفي من الدقة لتجنب الاضطرابات والتهورات

الناتجة من الاستعال والتأخير ، وكذلك المعاناة من الاعطال .

- الابتعاد عن الاشاص المضطربين والمهزاريين والسوداويين والقلقين .

- التحدث والتعرف بهدوء وتأني ، وتجنب النشاط المحموم .

- ارخاء العضلات والاعصاب مراراً كثيراً في اليوم ولذا عليك أن تنفرد

وأن تجلس وتتمدد وأن تطبق عينيك وتتنفس بعمق وانتظام وأن تستجم .

- الامتناع الكلي عن قراءة مثيرة وكل عرض مسرحي أو سينمائي من

طبيعة اثارة الانفعالات العنيفة .

انتهز كل فرصة لكي تقوم وحدك بتمرين هاديء ومنتظم في الهواء الطلق .

- الابتعاد عن كل انحراف وكل عادة موهنة ، وهذا شيء ضرورة وأساسي .

- واجه المضايقات والفشل المحتمل محدث لابد منه ، وتقبله كما

تتقبل المطر أو العاصفة .

- استخلص من كل تجربة درساً تتحرر به من مساوئها ،

 وتستفيد من محاسبتها ، ولا تستسلم للحزن أكثر من اللازم .

- في حالة الاجهاد عليك أن تستعيد بأسرع ما يمكن ، بالنوم

 وبالانفراد الطاقات الضائعة .

- تجنب تجاوز حدة ومدة الجهد المتعادل مع بينتك، الاصرار المتسق

 يحقق دون ضرر ما لا تحصل عليه بالمكابرة الانفعالية رغم الجهد الشاق .

- الغضب ، سواء له مبرراته أو لا ، يستنفذ الطاقة العصبية دون فائدة ،

ويشوش الرأي ويثير الامعاء ، مهما تكن أخطاء الغير نحوك

فلا تمنحهم مثل هذه التضيحة .

- ثم إن الجدال في أمر غير ضروري بالمرة مضيعة للوقت .

فالعمل اليقظ والهاديء يقوم الاعصاب والذهن حتي إذا كانت متعبة

علي وجه الخصوص .

اتمني ان يكون الموضوع قد راق لكم 

انتظرونا مع المزيد ان شاء الله 

تحياتي لكم 

M.G

دمتم بخير 

اقرء المزيد

مراحل تجعلك اكثر تحفيزاً لذاتك |

مراحل تجعلك اكثر تحفيزاً لذاتك |

مراحل تجعلك اكثر تحفيزاً لذاتك |

هناك عدد من المراحل التي يمكننا اتباعها من أجل ان نصبح

اكثر تحفيزاً لانفسنا ، ويمكن أن يقوم الاباء والقداه منكم

بتدريس نفس هذه المراحل للاخرين .

1-ضع اهدافاً للتحفيز .

- يحتوي تحفيز الذات علي اهدافه وغاياته بداخله .

2 - اختلط بالاشخاص المحفزين .

-كلما اختلطنا بأشخاص ذوي صفات إيجابيه ترغب فيها ،

اكتسبناها بشكل أسرع والعكس صحيح ، لذا عليك 

ان تتجنب المحبطين .

3 - استمر في القيام بتأكيدات إيجابيه .

- كلما قمنا بتأكيدات إيجابيه أكثر ، أوشكنا في الحصول 

علي نتائج إيجابيه .

4 - التزم بالتحفيز .

- قرر انك ستصبح شخصاً محفزاً ، وأن الاخرين سينظرون

 إليك علي أنك تمتلك هذا الشيء بعيد المنال الذي يرغب فيه

 الجميع – تحفيز الذات . اليوم وكل يوم ، التزم بشيء محفز ،

فكل ما يحتاج إليه الامر هو اتخاذ القرار .

5 - راقب تقدمك .

-إن رؤيتك لنفسك وأنت تتقدم تعتير شيئاً في غايه في التحفيز .

6- ضع تحديات واقعه .

-الحياه مليئة بالفرص ، ويشكل بعضها تحديات لنا ،

 لكن إذا قبلت التحدي – بعض النظر عن ماهيته – وانت

مؤمن في قراره نفسك بأنك لست قادراً علي الفوز ، فن

 تشعر بالتحفيز أبداً.

-كن واقعياً – التحديات لا تحفز إلا إذا كان بمقدروك تحقيقها .

7- غير روتين حياتك .

8-حفز شخصاً أخر .

-إذا عزمت علي التحفيز شخص ما كل يوم في حياتك ،

 فستجد نفسك تحولت إلي فرد محفز ذاتياً .

9 - استمر في المواد التعليمية

- تنشط الافكار الجديدة مستوي تحفيز الذات بداخلنا ، لذا

اجعل من عادتك أن تحصل بإستمرار علي كتب واسطوانات

 وشرائط لتبني مكتبة شخصية لتنمية الذات .

10-حافظ علي لياقتك وصحتك

-كلما كان جسدي لائقاً ، كان عقلي قادراً علي الاداء .

11-لاتدمن تطوير الذات .

كلمات حكيمه

" عندما تتمكن في التفكير بالامس بدون ندم ، وفي الغد

بدون خوف ، اعلم انك علي الطريق الصحيح للنجاح " .

- هناك ثلاث مناطق أساسية للتواصل هي الرؤية والاحساس

 والسمع .

- أنت ليس لك سلطة علي طريق تواصل الاخرين ،

 لكنك بالطبع لك السلطة المطلقة علي طرفك أنت في التواصل .

- فن التواصل بمعني القدرة علي توصيل المعلومة أو رساله

ما من شخص لاخر بمنتهي الوضوح .

اتمني الموضوع قد يكون راق لكم 

دمتم بخير

M . G

اقرء المزيد